なんとなく色々調べた限りでは、「ビタミンの13種は水に溶ける水溶性のものと脂にのみ溶ける脂溶性に区分けできるのです。13種類のビタミンの1つでも不足すると、体調不良等に結びつき、大変です。」だと提言されているそうです。 こうして今日は「今の日本…