2018-02-25から1日間の記事一覧
なんとなく色々調べた限りでは、「通常、身体を形づくる20種のアミノ酸の中で、身体の内部で形成可能なのは、半分の10種類です。形成不可能な10種類は食べ物などから補充するほかないとされています。」のように公表されているらしいです。 素人ですが…
私が検索で調べた限りでは、「湯船につかって、肩コリなどが改善されるのは、温まったことにより身体の血管がゆるくなって、血液の巡りがスムーズになって、そのため早めに疲労回復できると考えられているのです。」と、公表されているみたいです。 逆に私は…