2017-08-18から1日間の記事一覧

とりあえず栄養等の情報を出してます。

今日サイトで集めていた情報ですが、「現在、国民は食事内容が欧米人のようになり、食物繊維を十分に摂取していません。ブルーベリーに含まれる食物繊維は多い上、皮も一緒に飲み込むから、ほかのフルーツなどと比較するとすごく優れているようです。」と、…