2016-08-21から1日間の記事一覧

またアミノ酸サプリの目利きについて公開します。

素人ですが、書物で集めていた情報ですが、「フィジカル面での疲労とは、大概エネルギー源が不足している時に溜まりやすいものであるから、しっかりと食事をしてエネルギーを補充する方法が、一番疲労回復に効きます。」だと解釈されている模様です。ちなみ…