なんとなくサーチエンジンで調べた限りでは、「ビタミンの13種は水溶性であるものと脂溶性のものの２つに類別されて、13種類の内1種類でも足りないと、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に関わってしまいますから、気を付けましょう。」な、結論されて…