2015-10-03から1日間の記事一覧

簡単に美肌系栄養の使い方とかの日記を綴ってみました。

今日サイトで調べた限りでは、「いまの私たちの食事内容は、肉類の摂取による蛋白質、糖質の多めの傾向になっているようです。最初に食事のとり方をチェンジすることが便秘体質からおさらばする最適な方法でしょう。」と、いう人が多いとの事です。本日サー…