素人ですが、サイトでみてみた情報では、「飲酒や喫煙は大勢にたしなまれていますが、節度を持って接しないと、生活習慣病を発病する場合もあると聞きます。なので、多くの国で喫煙を抑制する動きが活発になっているそうです。」な、解釈されているらしいで…

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「水分の量が足りないと便が堅くになって、外に押し出すのが難しくなって便秘が始まってしまいます。いっぱい水分を体内に入れて便秘体質を撃退するよう頑張ってください。」な、解釈されているそうです。 素人ですが…