2015-06-28から1日間の記事一覧

本日は健康と栄養素の日記を綴ってみたり・・・

素人ですが、サイトでみてみた情報では、「抗酸化作用を秘めた果物のブルーベリーが大勢から関心を集めているのをご存じですか？ブルーベリーが持つアントシアニンには、元々ビタミンCと比較して約５倍に上る抗酸化作用を有していると認識されています。」だ…